2025年，我国社保政策迎来一系列重大调整，这些变化将深刻影响到每个人的养老生活。
先说退休年龄，延迟退休政策从2025年1月1日起正式启动，采取“小步慢行”的渐进式调整。男性退休年龄从60岁开始，每年延迟4个月，***终达到63岁；女职工从50岁开始，每年延迟4个月，***终达到55岁；女干部从55岁开始，每年延迟4个月，***终达到58岁。不过，新政还引入了弹性退休机制，男性可在60-66岁之间选择，女性可在55-61岁之间选择，给了大家更多自主选择的空间。
再说养老金领取的***低缴费年限，2025-2030年退休的人员，***低缴费年限维持在15年。但2030年后退休的人员就没这么轻松了，***低缴费年限将从15年开始，每年增加6个月，***终达到20年。这5年的政策缓冲期，对稍年轻群体来说，意味着未来需要更长的缴费时间才能拿到养老金。
养老金调整机制也有变化。2025年是职工养老金连续上调的第21年，但在经济增速换档和养老基金压力增大的背景下，调整幅度可能会适度收窄。养老金调整还是会采用“定额挂钩适当倾斜”的综合调整方式，预计调整幅度在3%左右，低于前几年的平均水平。而且，地区间差异会更加明显，经济发达地区调整幅度可能略高。
对于临退休但养老保险缴费年限不足15年的人员，有几种解决方案。一是延长缴费，这是***常见的解决方式。社保法实施前参保人员延长缴费5年后仍不足15年的，可一次性补缴至满15年；社保法实施后参保人员需按月继续缴费至满15年。这种方式能保留职工养老保险的所有权益，养老金水平较高，但延长缴费时间长，一次性补缴费用较高。二是转入城乡居民养老保险，把职工养老保险的个人账户储存额转入城乡居民养老保险。这样能立即获得基础养老金，操作也简便，但待遇水平显著低于职工养老保险，长期来看不划算。三是申请延迟退休，***多延迟5年。这样可以继续工作获得收入的同时缴纳社保，但需要有稳定的工作岗位，且身体状况允许。四是申请终止职工养老保险关系，一次性领取个人账户储存额。不过，这会失去养老保险保障，也无法享受相关医保待遇，风险极大，不建议这么做。对多数人来说，延长缴费或申请延迟退休是比较明智的选择，特别是对于缺口不大的参保人，补足缴费年限带来的长期养老金收益远大于短期支出。
退休后，定期进行养老金资格认证是确保养老金按时发放的关键。不同养老保险类型的认证频率不同，企业职工与事业基本养老保险每年认证一次，两次认证间隔不超过365天；城乡居民基本养老保险每半年认证一次，通常安排在1-6月和7-12月；企业供养亲属待遇每季度认证一次。现在，认证方式已经多样化和智能化了，有智能认证、线上认证、柜台认证等多种方式。对于高龄或行动不便的老人，各地还提供上门认证服务。一旦超过规定时间未完成认证，养老金就会被停发，需要重新办理相关手续才能恢复发放。
